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了壓意?？諝饩褪谴蠛Ｃ?，蕉視要把海綿里的水擠出來(lái)，蕉視這樣一直壓到大腿根。此時(shí)要屈膝合胯，整個(gè)人蹲下來(lái) 。蹲下的同時(shí)，兩只手一提 ，縮到了腰際。身子團緊了，手也要團緊新夜直播真人視頻，像擰一個(gè)東西似的 ，五指一個(gè)一個(gè)地攢起來(lái)。一作起勢，周身敏感。兩臂上舉，大腦就清爽，猶如野獸腦后的毛能炸起來(lái)，脖梗子會(huì )吃驚。屈腿蹲身，能生力，猶如野獸一咬東西尾巴就炸開(kāi)，尾椎子會(huì )吃驚。眼睛在正面，人在眼前作事，前身人人都不遲鈍，只有后身敏感了，才能快人一籌 。形意起勢好處多 ，學(xué)一個(gè)起勢就可以練功夫了。起勢后

《肖申克的救贖》是一次精神與身體的雙重救贖，頻無(wú)而不僅僅只是心靈的拯救。當他爬出的下水道擁抱風(fēng)雨的那瞬間，頻無(wú)他就已經(jīng)完成了自我的救贖 ，可能他以前從未如此像那一刻一樣珍愛(ài)自由 。閃爍著(zhù)自由與人性光輝的影片，卻又充滿(mǎn)了英雄主義的色彩。當他爬出管道 ，滾到小溪里的時(shí)候，鏡頭從仰角給了他一個(gè)全景，雷電交加大雨滂沱的背景成了自我救贖之旅最好的背景。一個(gè)越獄成功躺在泥地里囚犯，卻又像血戰而歸躺在草地享受勝利的君王。一切看著(zhù)都那么別扭卻又仿佛理所當然。希望是美好的，而美好的事物永遠不會(huì )消逝，它會(huì )長(cháng)存于世間，一點(diǎn)一點(diǎn)傳遞下去。夜月直播下載免費一真人視頻“這是一部男人必看的電影?！比巳硕歼@么說(shuō) 。但單純從性別區分，法安就會(huì )讓這電影變狹隘?！缎ど昕?strong>夜月直播不下載免費真人視頻的救贖》突破了男人電影的局限，法安通篇幾乎充滿(mǎn)令人難以置信的溫馨基調，而電影里最偉大的主題是“希望”。\r當我們無(wú)奈地遇到了如同肖申克一般囚禁了心靈自由的那種囹圄，我們是無(wú)奈的老布魯克，灰心的瑞德，還是智慧的安迪？運用智慧，信任希望，并且勇敢面對恐懼心理，去打敗它？\r經(jīng)典的電影之所以經(jīng)典，因為他們都在做同一件事——讓你從不同的角度來(lái)欣賞希望的美好。

這是我去年暑假看的一部電影，蕉視之前也是聽(tīng)別人說(shuō)特別好看，蕉視很感動(dòng)，便在無(wú)聊的時(shí)候看了這部片子。說(shuō)實(shí)話(huà)，主人公最后的反轉真的是令我意想不到的，是的，聰明的人是絕對會(huì )給自己留后路的，哪怕是19年的監獄生活，主角就是不一樣，不僅自己在經(jīng)歷了冤枉入獄，家破人夜月直播ios下載真人視頻亡，頻無(wú)甚至被其他男人強奸都還是對生活充滿(mǎn)希望，頻無(wú)并且也幫助了別人，把別桃花.tv直播下載真人視頻人從痛苦中挽留回來(lái)，給了別人希望。最令我印象深刻的是他逃出來(lái)的那一刻，我也真心的感覺(jué)到釋放和自由?？傊@部片子真的很好看 ，很勵志。很少全程沒(méi)有快進(jìn)的、法安安安心心的看完一部電影。整部電影沒(méi)有一句臺詞是多余的、法安沒(méi)有一個(gè)細節是不打動(dòng)我的。人在絕境時(shí)不應該放棄自己、放棄希望，正如andy在經(jīng)歷人生的冤屈后卻依然可以在監獄中創(chuàng )造新的自我，如red一般時(shí)時(shí)懺悔自己保持善良。生而為人，真的務(wù)必需要擁有希望，學(xué)會(huì )向前看，磨練自己的毅力是件長(cháng)久的功夫，希望可以好好兒磨練自己

戳中淚點(diǎn)的是安迪邊爬污水管邊吐是最后爬出五百碼時(shí)的那一躍就像一條缺水很久的魚(yú)終于回到了水的懷抱是奮力扯掉囚服感受雨水淋在身上的那種自由暢快以及安迪走入銀行的那種神情那個(gè)腳步像是夢(mèng)想成真之后的那種喜悅又像是滿(mǎn)懷希望的某種信念以及最后Red出獄找到安迪留給他的那份禮物那封讓他真正走向希望走向自由的信片中那句經(jīng)典臺詞:不是忙著(zhù)生存就是趕著(zhù)去死也頗具哲理整部片子帶給我的是滿(mǎn)滿(mǎn)的感動(dòng)與力量！蕉視在監獄里，頻無(wú)安迪是個(gè)另類(lèi)人物。他深知這個(gè)世界是悖謬 、頻無(wú)黑白顛倒的，知道自己是無(wú)罪的，但是，他并沒(méi)有太多的怨恨，而是平靜地接受監獄的懲罰，獄前獄后的生活落差也并沒(méi)有讓他精神崩潰，焦慮不安，而是極其冷靜地面對眼前的一切 。無(wú)論是面對“姐妹花”的騷擾，還是監獄制度的殘暴，他都表現得平靜 、寬容和忍耐。如他的好朋友瑞德所說(shuō)，他在院子里很悠閑地散步，就像在公園里一樣。面對這樣一個(gè)人物，我們不禁感到疑惑：是

什么讓他在一個(gè)泯滅人性的場(chǎng)所保持如此的沉靜和逍遙?進(jìn)一步說(shuō)，法安是什么讓他超然于這樣的人性惡匯集的空間而成為特立獨行的人?我以為 ，法安這是因為他始終生活在兩個(gè)世界中：一個(gè)是現實(shí)的世俗世界。另一個(gè)理想的希望世界。重要的是，在兩個(gè)世界中，理性是平衡現實(shí)與理想的重要支撐點(diǎn)。作為社會(huì )人，安迪能夠憑借理性 、通過(guò)自主自律的觀(guān)念倡導一種合理的、更對自己負責的生活方式。在監獄中，他能夠適應其中的日常生活，完

成固定的工作 ，蕉視按時(shí)吃飯休息、蕉視放風(fēng) 。同時(shí)，他能保持自己的興趣愛(ài)好 ，用從瑞德那里搞來(lái)的小鐵鋤雕刻石頭；他也能夠沉靜在《費加羅的婚禮》中的天籟之音中，盡管違反獄規被監禁兩周。影片充分利用了這極短的音樂(lè )時(shí)間來(lái)渲染和烘托安迪精神世界的超越性。我們知道“電影里用那把小小的錘子挖通了需要600年才能挖通的通道站在雨里的那一瞬間，頻無(wú)他從沒(méi)放棄過(guò)希望 。就好像是自由，頻無(wú)瑞德形容那個(gè)午后，andy用幫監獄長(cháng)避銳換來(lái)了給朋友的米酒，瑞德說(shuō)那個(gè)午后，陽(yáng)光灑滿(mǎn)肩，仿佛自由人 。仿佛是在修繕自家屋頂，是自由的味道。andy從來(lái)沒(méi)有一刻忘記過(guò)自由的味道，其實(shí)我到最后都沒(méi)看懂a(chǎn)ndy到底有沒(méi)有殺過(guò)他的妻子?？墒撬f(shuō)我的罪贖完了。

不知從什么時(shí)候起，法安在年輕人中興起了去西藏旅行的風(fēng)氣，法安尤其是一些所謂的“文藝青年”，更是不遺余力地去西藏、窮游西藏，仿佛不去西藏人生就不完美 ，自己就不夠文藝 ，他們的目的只有一個(gè) ：美其名曰“洗滌靈魂”。去西藏“洗滌靈魂”，就是這樣一個(gè)玄之又玄的目的，讓一批又一批的年輕人趨之若鶩 ，盲從地奔赴西藏，完成“靈魂救贖”。這是何等的荒謬絕倫！蕉視去西藏旅行我不反對，蕉視我反對的是那些有“去了西藏就與眾不同”的心態(tài)而去西藏的行為，比如去西藏“洗滌靈魂”“凈化心靈”或者因為挫折或失敗而去西藏尋找解脫。我認為抱著(zhù)以上兩種心態(tài)而去西藏完全是在逃避現實(shí)，是懦夫的行為，是非常非常Low！他們的做法更是對西藏的褻瀆！帶給西藏的

除了污染還是污染！頻無(wú)做了什么十惡不赦的事要去西藏“洗滌靈魂”？受了什么刺激需要去西藏“凈化心靈”？遭遇了怎樣的傷害需要西藏？我承認當今的社會(huì )很浮躁，頻無(wú)生活節奏快 ，工作壓力大，去西藏旅行放放松，這無(wú)可厚非 ，但要是認為去一趟西藏就解決所有的問(wèn)題 ，法安就會(huì )讓自己解脫，法安那就大錯特錯，就像對前程不知所措的時(shí)候去算卦一樣。去了一趟西藏，你的靈魂、心靈就一塵不染了嗎？去了一次西藏，你的挫折、失敗就迎刃而解了嗎？不會(huì )！去西藏解決不了任何問(wèn)題，我們需要的，是讓自己的內心更強大！我們需要有一顆強大的心！有一顆強大的心，在那兒都能完成救贖！有一顆強大的心，就不用去西藏“洗滌靈魂”“凈化心靈”，就不用去西藏尋求解脫！所以，我勸那些想去西藏“洗滌靈魂”“凈化心靈”的人，不妨看看《肖申克的救贖》。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，《肖申克的救贖》講述了一個(gè)年輕有為的銀