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生了現在哈哈哈）沒(méi)想到最后陰差陽(yáng)錯還是和我童年記憶中的初見(jiàn)阿凡達時(shí)讓一個(gè)社恐害羞對小男孩驚訝的喊出日本肉肉口番工全彩動(dòng)漫臥槽媽媽阿凡達！香蕉父親也會(huì )驚訝道問(wèn)他什么阿凡達？你看過(guò)嗎？母親看完電影恐怕都不知道看的這部電影的名字是什么父母這個(gè)假期肉眼可見(jiàn)的變老了唉……明天是母親生日后天就要離開(kāi)家開(kāi)學(xué)了希望父母一切都好啊！香蕉

己的種族，視頻對抗祖國的暴力是神圣的。生命的自由、視頻平等、神圣高于任何國家、種族的利益……今天和一個(gè)心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的博士聊天，她向我征求就業(yè)的建議，末了又說(shuō)我對社會(huì )看得太理想了。我說(shuō)沒(méi)有吧，我沒(méi)有看到社會(huì )的黑暗嗎？做學(xué)術(shù)、做研究的意義是什么？改造這個(gè)社會(huì )，讓這個(gè)社會(huì )多一些光明？還是幫助這個(gè)社會(huì )上痛苦的人？好像只能做到后者，也只能做到一點(diǎn)。寫(xiě)作治療是件古老的事。對于那些痛苦的記憶，人可以去提取，而記憶一旦被提取1，它就容易被想象所塑造。但是，人的智慧又離不開(kāi)真實(shí)的記憶，“真的猛士，敢于直面慘淡的現實(shí)” 。與其改變那些痛苦的記憶——比如戰爭377人體裸體露私圖片中暴露的人性丑惡——不如改變記憶的痛苦，染下但這方面的研究很少1?！皶r(shí)間可以沖淡一切?！?strong>zxfuli午夜福利在線(xiàn)——對于大多數小人物來(lái)說(shuō)，染下沒(méi)有錢(qián)去做咨詢(xún)，甚至沒(méi)有傾訴的朋友，有的只是讓時(shí)間去治愈傷疤。不過(guò)，可以通過(guò)想象去借用未來(lái)的時(shí)間。最近，我們做了三個(gè)實(shí)驗(張昊天等，審稿中)，涉及五百多人，讓他們寫(xiě)作最近與別人的一次沖突，結果表明 ，想象在未來(lái)（比如十年后）重新看待這個(gè)沖突，相比于從當下去看這個(gè)沖突，人們會(huì )更有智慧（意識到自己的無(wú)知 、世事的無(wú)常

，香蕉從別人的視角看待這個(gè)沖突、香蕉尋求和解），情緒也會(huì )更積極?；蛟S，除了等待時(shí)間撫平李麗莎1分37鈔視頻最大尺度傷痕，我們還可以想象十年、三十年后 ，自己會(huì )如何面對曾經(jīng)的苦難，把最深刻的想法和情緒寫(xiě)下來(lái)?！栋⒎策_》的制作者應該請教過(guò)心理學(xué)家——以小人物為主角，才能讓大多數觀(guān)眾代入其中——就像電影的主角代入阿凡達。小說(shuō)主角與讀者的身份越接近，讀者越能進(jìn)入故事2 ?？墒?，要將心比心、設身處地理解社會(huì )地位卑微的人（比如流浪漢）、與自己很不一樣的人（比如外國人、同性戀）就非常困難 。電影里的地球人為了掠奪納威人的資源，視頻將那些納威人稱(chēng)為“藍猴子”——這是人類(lèi)社會(huì )中非常普遍的“污名”現象3。為了提升自尊心，視頻獲得個(gè)人優(yōu)越感；為了增強我們對自己群體的認同感；為了讓我們覺(jué)得自己的社會(huì )、政治、經(jīng)濟地位是合理的；我們給那些“異類(lèi)”貼上丑陋的標簽，而不愿意從他們的視角理解他們眼中的世界。在屠殺中國人之前，稱(chēng)中國人為XXX；在驅除廉租房里的窮人之前，稱(chēng)他們?yōu)椤暗投巳丝凇?；包括漢字里所有“女”字旁的貶義詞，其實(shí)都是人類(lèi)內部“污名”的現象——用電影里的話(huà)說(shuō) ，是讓人心像“石頭”一樣難進(jìn)米油?！栋⒎策_》的主角是一個(gè)殘疾人，他也大胸年輕繼坶2韓倫影院受到周?chē)说摹拔勖??！拔勖笔且驗槿藗儾辉敢鈱⑿谋刃?、染下設身處地的理解別人的苦難——因為與苦難的人感同身受（“共情”）也是一件讓人難受的事4。同樣，染下大人物很難將心比心理解小人物的苦難。而在佛教和基督教的傳說(shuō)里，都有貴族的“阿凡達”視角：王子感受到“眾生皆苦”、“苦海無(wú)邊”；上帝的獨子“道成肉身”，感受到人人皆是“罪人”，都有作惡的可能。前者強調“苦”、后者強調“罪”，兩者其實(shí)難分因果，共同構成了人類(lèi)的悲慘世界?！栋⒎策_》可以說(shuō)是一個(gè)人類(lèi)自我“救贖”的故事。心理學(xué)實(shí)驗表明，當我們試著(zhù)以旁觀(guān)者的視角（上帝視角）去看待自己與他人的沖突時(shí)，我們會(huì )更加理智5，情緒會(huì )更

積極6。從未來(lái)視角去看待自己與別人的沖突，香蕉或許也是因為我們放下了心中的“自我”7，香蕉明白了自身的渺小 ，于是更愿意站在別人的視角上看問(wèn)題，更能夠意識到自己的無(wú)知、世事的無(wú)?！炅? ，美國總統換了三屆，新冠疫情也改變了世界。我不知道丹尼爾是否實(shí)現了自己的理想——傳播自己的教育理念？大概也是像我一樣，視頻漸漸意識到了自身的渺小。畢竟，視頻只有小人物才會(huì )沖在戰爭的最前線(xiàn)，而小人物大多也只能在《阿凡達》這樣的電影里做一回“英雄”夢(mèng)?；蛟S，小人物才會(huì )常常想著(zhù)改變世界，而大人物往往覺(jué)得世界本該如此?；蛟S在布什眼中，他是在為美國人民而

戰，染下為美國民眾的飯碗而戰，染下而伊拉克人則是“低端人口”……十年前，我寫(xiě)文章時(shí)常?；孟肽軌蛴绊懸恍┳x者；十年后，我寫(xiě)文章，主要是為了自己：記錄想法、調節情緒、整理文獻，倘若有人讀了后在俗世的心情變好了，那就是無(wú)量功德?！?021年3月13日于杭州參考文獻1.Phelps,E.A.&Hofmann,S.G.Memoryeditingfromsciencef

香蕉ictiontoclinicalpractice.Nature572,43–50(2019).2.Kaufman,G.F.&Libby,L.K.Changingbeliefsandbehaviorthroughexperience-taking.JournalofPersonalityandSocialPsychology103,1–19(2012).3.張寶山,俞國良,.污名現象及其心理效應.心理科學(xué)進(jìn)展15,9無(wú)知的，視頻只知道掠奪，視頻潘多拉人多次跟這些被派來(lái)的人進(jìn)行交流，并認真的教導他們，可是最終都以失敗告終。那位殘疾戰士的到來(lái)，改變了一切。他在那個(gè)納美女子的教導下，最終也萌發(fā)了自己內心相應的紐帶，那個(gè)少女也和他走在了一起，竟然終成眷屬LOVER，當然這都發(fā)生在地球人企圖摧毀潘多拉納美人之前 ，人類(lèi)派遣這個(gè)間諜的目的就是要獲得潘多拉人的“靈魂之樹(shù)”的方位，再加以摧毀。地球人實(shí)際上本來(lái)也是暗含這個(gè)紐帶的，只是被過(guò)度的物欲所淹沒(méi)了。當然地球人的紐帶需要用高科技來(lái)實(shí)現，那位戰士的替身只是個(gè)肉

體，染下而在這個(gè)潘多拉星球上，染下一切都是那么自然，那么美妙。 地球人之所以戰敗，主要原因還是因為對物質(zhì)利益的過(guò)度追求，從而忽視了自身心靈力量的覺(jué)悟和成長(cháng) ，那位在以前的戰爭中失去雙腿的戰士也被那位納美少女稱(chēng)呼為小孩，隨著(zhù)少女教導他如何與這個(gè)潘多拉星球的動(dòng)植物們進(jìn)行交流，香蕉如何愛(ài)護這個(gè)星球上的一切 ，香蕉他漸漸學(xué)會(huì )了，并在那棵將這個(gè)星球所有生態(tài)心靈連接在一起的靈魂之樹(shù)下，與那位奇異女子人結成了連理。此時(shí)此刻，潘多拉星球人們在靈魂樹(shù)下手拉著(zhù)手，一起跳舞，一起祈禱，給這位戰士舉行了成年禮。 從影片中，我們可以看到地球之所以快要滅絕 ，是因為地球人的發(fā)展模式建立在踐踏這個(gè)大自然的基礎之上。顯然這并不是電影本身所直接顯現的，而是那位導演通過(guò)人物的對話(huà) ，來(lái)告訴給我們的，并以此告誡我們今日的地球人，你們對地球的貪婪實(shí)在是太過(guò)分了 。在潘多拉星球上，人們認為能量來(lái)自大自然，對能量的索取最終還是要償還回去的。 這次戰敗，給人類(lèi)上了

非常重要的一課。人類(lèi)雖然在物質(zhì)上取得了看起來(lái)可以毀滅大自然的力量，視頻但其心靈是不健全的，視頻是弱智的；人類(lèi)只看重了這個(gè)潘多拉星球的奇異力量 ，而不知道這種奇異的力量來(lái)自這個(gè)星球人們之間的愛(ài)和心靈交流。地球人的無(wú)知導致了戰爭 ，他們要破壞這個(gè)星球的自然交流系統 ，而這個(gè)星球的交流系統“靈魂樹(shù)”本來(lái)只是維護這個(gè)星球的生態(tài)平衡。當靈魂樹(shù)面臨威脅的時(shí)候 ，這個(gè)星球的所有生物都集中在一起 ，染下從四面八方趕來(lái)，染下抗擊地球人的毀滅性入侵。如果戰敗的地球人能夠明白這一點(diǎn)，回到即將毀滅的地球進(jìn)行改變的話(huà)，地球或許還是有希望的。 那位殘疾人戰士最終在潘多拉留了下來(lái) ，潘多拉人們在靈魂樹(shù)下再次為他祈禱，他的靈魂最終轉換到了他的替身上，心靈的交流與靈魂轉移，不同星際種族