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狗熊掰棒子，視頻隨夾隨掉，視頻所以腋窩的開(kāi)張也是很靈活的。如果把夾、張做快了，或者說(shuō)把腋下的玉米棒子擰一下 ，拳勁就旋起來(lái)了，練好了這感覺(jué)，整條胳膊就活了，打拳就能拐彎。熊形是左右互換，也就是西瓜和玉米棒子互換。練了熊形，自然就能對“轉環(huán)崩”（崩拳的一種）有感悟的 ，我們的拳是一個(gè)拳補充另一個(gè)拳，一個(gè)拳里有所有的拳。西瓜和玉米棒子，我們少婦直播現場(chǎng)直播在線(xiàn)觀(guān)看在線(xiàn)最新版叫“虛運一個(gè)形” 。其實(shí)這秘密，香蕉王獻之早就講出來(lái)了。王獻之在寫(xiě)字時(shí)，香蕉王羲之從后面過(guò)來(lái)，猛地抓他的筆桿，竟然沒(méi)有抓動(dòng)，王羲維秀直播app直播在線(xiàn)之就說(shuō)這個(gè)兒子掌握了書(shū)道的秘密 。書(shū)法握筆，指頭在筆桿上使力，反而使不出力量來(lái) 。手心要像握著(zhù)一個(gè)雞蛋，下筆時(shí)催動(dòng)這個(gè)虛運出來(lái)的雞蛋，字方能力透紙背，如有神助。不是說(shuō)王獻之寫(xiě)字死扣筆桿，幾根指頭是抵不住王羲之奮力一拔的力量的，而是說(shuō)王獻之手心虛運出一個(gè)形，這個(gè)形有了實(shí)感，手中的筆別人就拉扯不走了。王獻之練一只手 ，我們練整個(gè)人，形意拳是大書(shū)法，這個(gè)虛運之形，身上曲折成空的地方都要有 。形意簡(jiǎn)單的練法就是練“辶”，這個(gè)部首叫“走之”?！柏肌?，這一點(diǎn)，就是沉著(zhù)，拳要先練這個(gè)勁

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個(gè)小腿肚上找輕重。小腿肚就是毛筆的筆肚，經(jīng)典精品彈性都在里面。熊形的提頓就是毛筆的提頓，經(jīng)典精品提頓是古人發(fā)現的微妙。天地生萬(wàn)物，也是這一提頓 ，世間巧到極點(diǎn)的工藝，都是這一提頓。輕重訣后是水火訣。水消減火，火消減水 ，上下、前后、左右要相互抵消，都抵消掉了，就整身和諧了 ，所謂“為道日損”。輕重訣只是力感，水火訣是氣感。力感調對了，才可敏感到氣，此時(shí)的氣才可用。調不好力感，便只有亂氣錯覺(jué)。熊形要形完氣厚，站熊形要有氣感，所謂“日久生情，靜久生氣”。會(huì )覺(jué)得上下身、視頻前后身、視頻左右身的氣感不同，有清濁、爽膩 、溫寒的差別，便要讓這不同的氣感相互抵消掉。輕重訣凝成一個(gè)力，水火訣凝成一團氣。輕重訣和水火訣，關(guān)鍵要在行拳時(shí)體味，行拳時(shí)的力感、氣感更迅速微妙，所以我們不叫打拳，叫打功架，注重的是功。水火交融 ，產(chǎn)生風(fēng)雷。拳打得很快，也許體內的輕重、水火是緩緩交融的；拳打得很慢，也許身內的輕重 、水火交融猛烈澎湃，或是靈犀一動(dòng)，立時(shí)安寧；有時(shí)候要強撐硬挺，打開(kāi)個(gè)局面后，再緩和下來(lái)。一咬牙，就海闊天空了?？傊?，以?xún)葹橹?，外面出現

什么狀況，香蕉就是什么狀況了。不要死扣外形，香蕉死于形下。由外在形體求內在精神，是刻舟求劍，由內在精神通達外在形體，是一步登天。西瓜是瓜心最甜美，因為是水火交際處，此處有風(fēng)雷。每天吃一口西瓜心，能提神醒腦 ，順心順氣，這一口就是最好的營(yíng)養了。桃子也好，桃尖外凸，上接天氣，桃底內凹，含著(zhù)地氣。桃花沒(méi)有味道，有也不好聞，但桃子熟了，氣味濃郁如酒，通天地之氣，可以感染人 。唐師說(shuō) ，練拳時(shí)，電插頭插在插孔里，里面得通上——這就是風(fēng)雷訣。身體中軸線(xiàn)里得了電流，就能治早衰癥了。水濺到爐子上，“刺啦”一響，這一響就是內功 。這

“刺啦”一聲，經(jīng)典精品所有的營(yíng)養都在里面，經(jīng)典精品雷音一響，大地回春，萬(wàn)物一瞬間都有了生機。有情況，斟酌情況，就峰回路轉，體質(zhì)也就有了轉機。天上的雷也是這一響 ，形意拳拳譜中凡是提到“雷”字的，都是內功。見(jiàn)到女孩子，滿(mǎn)心歡喜，同時(shí)也觸目驚心，這也是“刺啦”一響。內功要動(dòng)情 ，無(wú)情就無(wú)生趣了 。情是情況，動(dòng)情是出情況，很舒服也很可怕，美妙和驚險同在 。打熊形跟看病似的，病人呆坐，只能看出個(gè)大概，得讓病人活動(dòng)一下，出點(diǎn)聲，就能看出潛伏的毛病。同樣，光站樁，身體狀況還不明顯，得活動(dòng)起來(lái)。練熊形要先把自己當成一個(gè)重病患者，這個(gè)身體已經(jīng)經(jīng)不起折騰了，要很小心地體會(huì )自己——這是孔子講的“慎獨”，知苦衷，視頻看看，視頻能找到共鳴，便緩和了情緒。書(shū)里怪話(huà)多，怪話(huà)就是真話(huà)，怪事多有隱情。薛顛讀《易經(jīng)》，沒(méi)教過(guò)我。但年輕時(shí)畢竟受了影響，這些日子就想讀它，也不知道怎么回事 ，家里就有了本《易經(jīng)》。很破，封面都沒(méi)有，幸虧里面不缺頁(yè)。一天到晚看，后來(lái)這本書(shū)不知道怎么回事就沒(méi)了。年老不管家，家里人一收拾東西便再也找不著(zhù)了?？偹阃砟?，過(guò)了幾天讀易的癮。我也是直到自己老了，才明白了年輕時(shí)就知道的老理。此書(shū)對人生有好處 ，什么感慨都在里面，猶如練拳化

了腦子的人，香蕉一切清晰了。薛顛讀它是有原因的。薛顛的程度，香蕉我不敢推測 ，神鬼難知 。要珍惜時(shí)光 ，真正練進(jìn)拳里去。得點(diǎn)智慧，人生就有了改觀(guān)。找師傅學(xué)倆狠招——沒(méi)人理會(huì )這閑茬（次要），找師傅就是找個(gè)人把自己腦子化了?；X子沒(méi)法寫(xiě)，寫(xiě)了也寫(xiě)不完，捅開(kāi)這層窗戶(hù)紙，形意里面的好東西多了?；涣四X子，干著(zhù)急，這輩子等于白練了。練武的多，化腦子的少?；X子的人里，得點(diǎn)甜頭的多 ，化完的少之又少。傳拳不傳意。技術(shù)可以傳授，經(jīng)驗沒(méi)法傳授，頂多能感染一下。這個(gè)意，不是想出來(lái)的東西 ，而是得來(lái)的東西。一刻意就沒(méi)了，經(jīng)典精品不知道怎么回事就得了。講一點(diǎn)技術(shù)。唐師去世前囑咐我照顧他的老朋友 ，經(jīng)典精品他們出了事，一句話(huà)我就到了。其中有張克功、劉三丫，都是燕青門(mén)元老。鐵襠功是內養，坐著(zhù)練的，要有綿綿彈力，方可上下滋養——這是燕青門(mén)的東西，我說(shuō)不太好。形意的樁功是站著(zhù)練的，床上也有樁。躺在床上用兩腳打劈拳，不真動(dòng)，感覺(jué)上動(dòng)著(zhù)就行了。打劈拳時(shí)，要吸著(zhù)手心，同樣，腳心也吸著(zhù)。第二天站著(zhù)打拳，感覺(jué)會(huì )全然不同，有了如犁行的味道。人整片整片地行進(jìn)，飄然勻實(shí)。形意的勁道妙在腳心 。平躺時(shí)，呼吸不順暢，馬上一側臥，氣一下順到腳。在床上輾轉反側

，視頻是在練呼吸——會(huì )了床上的樁，視頻也就會(huì )了溜達。先以形調氣，日后，用腦子練拳時(shí)，呼吸也會(huì )起變化 ，不是“升降吞吐”所能概括的。呼吸一微妙，生理就微妙了。到了季節，貓會(huì )叫春——這便是雷音。功夫到了季節，自然會(huì )有雷音，不能管它，只能由著(zhù)它。從身子深處出來(lái)了，等著(zhù)它再落下來(lái)，不能管，管了會(huì )炸肺。雷音有時(shí)有聲有時(shí)沒(méi)聲，是一種匪夷所思的呼吸，化了腦子后才會(huì )有此現象。雷音不能強練。比武時(shí)發(fā)聲，對發(fā)力多少有點(diǎn)幫助，但雷音主要是腦子調身子時(shí)的現象。形意拳有“隨手蛇形”的說(shuō)法，就是說(shuō)練蛇行要練到功成自然、一動(dòng)就來(lái)的程度，那時(shí)人就可以順著(zhù)蛇形出變幻。也要順著(zhù)雷音走境界，出聲便是出靈感。隨上雷音，一日千里。十 、香蕉長(cháng)劍掛空壁（1）形意拳的內功從何開(kāi)始？說(shuō)出來(lái)惹人笑話(huà)，香蕉從大小便開(kāi)始。形意拳的架勢好理解，所謂外五行就是那么幾個(gè)架勢。還有內五行呢？一個(gè)人對自己的五臟六腑沒(méi)有體會(huì )，便沒(méi)法練形意拳。我一個(gè)師兄外五行的架子很剛猛，結果唐師笑話(huà)他，說(shuō)：“挨打的拳，練拐了。